フォトリーディングする際の、始めと終わりのアファーメーション（自己宣言）の言葉が覚えられません。どうしたらいいでしょうか？
自分自身への言葉がけ＝アファーメーション（自己宣言）次第で、
脳の働きに差が出るといわれています。アファーメーションは、フォトリーディングした内容を、
より深く脳にインプットするために効果的な言葉です。全て覚えようとしなくてOKです。
アファーメーションメモを見て、言ってください。口に出して言わなくても、
黙読するだけでも充分です。もし、暗記したいならば、
自分流にアファーメーションを短くしたり、アレンジしてもいいですね。
